La Fisioterapia Perineal es una disciplina terapéutica que permite evaluar y tratar con técnicas avanzadas, las patologías relacionadas con la esfera pelviperineal:
- Urología
- Ginecología
- Obstetricia
- Esfera anorrectal
- Sexología
- Dolor pélvico crónico
La fisioterapia pelviperineal consiste en un conjunto de técnicas no invasivas e inocuas que pueden ayudarle a curar o mejorar su calidad de vida.
DISFUNCIONES SUELO PELVICO
La zona perineal es una desconocida por gran parte de la población en general, sin embargo las disfunciones del suelo pélvico cada vez están más presentes en nuestra sociedad, afectando tanto a hombres como a mujeres.
Éstas disfunciones abarcan patologías como:
- Incontinencia urinaria
- Incontinencia anal
- Prolapsos de vísceras pélvicas (vejiga, útero, recto)
- Dolor pélvico crónico
- Estreñimiento crónico
- Disfunciones de la esfera sexual: dispareunias, vaginismo, anorgasmia…
Alteraciones que especialmente acompañan a la mujer en el post parto, la menopausia y al hombre después de la cirugía de próstata
TECNICAS
Terapia manual: masaje perineal, estiramientos, movilizaciones, liberación miofascial, etc.
Electroestimulación: a través de impulsos eléctricos se obtienen buenos resultados para la toma de conciencia perineal, aumento de fuerza en musculatura pélvica, además de paliar el dolor en el caso de cicatrices dolorosas como la episiotomía.
Biofeedback: es una retroinformación de la musculatura perineal y/o abdominal permitiéndonos controlarla bajo un previo aprendizaje. Facilita la toma de conciencia perineal y reeduca el estreñimiento, para aprender a evitar una acción perjudicial sobre le periné y gestionar correctamente las presiones abdomino-perineales
Gimnasia abdominal hipopresiva: ejercicios para tonificar la cincha abdominal sin aumentar la presión perineal, potenciar los músculos del suelo pélvico de manera refleja mejorando la incontinencia urinaria de esfuerzo, previniendo el descenso de órganos pélvicos o su progresión, mejorando el tránsito intestinal. Es un método que ayuda a una reprogramación postural global fortaleciendo los músculos posturales.
Reeducación:Reeducación de la micción a partir del calendario miccional del control de ingesta de líquidos.
Reeducación de la defecación: enseñamos a los pacientes la postura adecuada para defecar, sin dañar el suelo pélvico. Intentamos encontrar una sinergia entre los músculos abdominales y perineales asociando una respiración de calidad, evitando los esfuerzos expulsivos prolongados.
FISIOTERAPIA OBSTETRICA
Es la especialidad que desde métodos y técnicas fisioterapéuticas realiza acciones preventivas y terapéuticas de la mujer en gestación.
El embarazo es un periodo en el que la mujer sufre muchos cambios físicos; nuestro fin es la prevención y tratamiento de las disfunciones pelviperineales para un mejor parto y recuperación postparto.
En el embarazo:
- Preparación física.
- Control perineal.
- Patología dolorosa.
En el parto:
- Posturas facilitantes.
- Pujo fisiológico.
En el postparto:
- Valoración del suelo pélvico.
- Reeducación y normalización pélvica.